Gestion du stress
Pourquoi est ce que je me sens tout le temps stressé ?
Je suis souvent inquiet, je ressens du stress, je suis à fleur de peau, je m’énerve pour un rien… L’état de mon Système Nerveux influence mes émotions, mon comportement, mes sensations, mes pensées et ma capacité à faire face au stress. Pour comprendre pourquoi est ce que l’on ressent et Lire la suite…
